cm
kg
저체중< 18.5
정상18.5 – 24.9
과체중25 – 29.9
비만≥ 30
BMI 계산기
BMI(체질량지수)는 키와 몸무게를 기반으로 체지방을 평가하는 간단한 수치 지표입니다. 건강 선별 도구로 널리 사용되지만, 체지방률을 직접 측정하지 않으며 근육량, 나이, 성별 등을 고려하지 않습니다.
자주 묻는 질문
Q: BMI란 무엇인가요?
A: BMI(체질량지수) = 체중(kg) / 키(m)². 키 대비 체중을 기준으로 개인을 저체중, 정상, 과체중, 비만 카테고리로 분류합니다.
Q: BMI 카테고리는 무엇인가요?
A: 저체중: < 18.5 | 정상: 18.5~24.9 | 과체중: 25~29.9 | 비만: ≥ 30. 이 기준은 세계보건기구(WHO)에서 정의합니다.
Q: BMI는 모든 사람에게 정확한가요?
A: BMI는 진단 측정이 아닌 선별 도구입니다. 근육질인 사람에게는 체지방을 과대평가하거나 노인에게는 과소평가할 수 있습니다. 어린이와 청소년의 경우 연령 및 성별별 백분위 차트를 대신 사용합니다.