什么是能量换算？
在焦耳、卡路里、千瓦时等能量单位之间进行换算。
支持的单位: Joule (J), Kilojoule (kJ), Calorie (cal), Kilowatt-Hour (kWh).
焦耳、卡路里、BTU 与千瓦时
能量是个特别的量：好几套完全合法的单位并存至今，因为各自脱胎于不同产业。焦耳（J）以英国酿酒师兼物理学家 James Prescott Joule（1818–1889）命名，他通过实验将机械功与热连结在一起，焦耳因而成为 SI 标准。卡路里（calorie）源自拉丁文"calor"（热），原定义为"使 1 克水升温 1°C 所需的能量"——早期热化学的自然单位。食品标签至今仍使用它，但带着麻烦的转折：美国包装上的大写"Calorie"其实是千卡（1 Cal = 1000 cal = 4.184 kJ）。BTU（英热单位）来自 19 世纪蒸汽机时代，至今仍在美国冷暖气业根深蒂固。千瓦时（kWh = 精确 360 万焦耳）是你家电费的计价单位，因为电力天生以瓦（= 焦耳/秒）计算，电表再对时间积分。
会遇到能量换算的场合
电费单
每一只电表都以 kWh 记录用电量。知道 1 kWh = 3.6 MJ 可以把家电瓦特数与月账单对起来：1500 W 的暖气每天开 8 小时，一个月就用 360 kWh。
食品标示与营养
美国标示的"Calories"其实是千卡；欧洲与亚洲标示同时列出 kJ 与 kcal。运动员与糖尿病患者时常要换算——1 Cal = 4.184 kJ——因为训练 app 与医院软件显示的单位未必一致。
空调与暖气
美国空调以 BTU/h 标示（如 12,000 BTU/h 窗机 = 3.52 kW）；欧亚直接标 kW。选对应房型的机型要做换算，否则就会买太小或浪费。
燃料与车辆能量
汽油含能量密度 ~34 MJ/L，锂电池 ~0.9 MJ/kg。要比较 EV（kWh/100 km）与汽油车（L/100 km × 34 MJ/L）的能耗，就得做单位数学——车队管理或考虑换电动车时很实用。
运动与穿戴设备数据
跑步机、自行车与手表会显示 Cal、kcal 或 kJ，因固件与地区而异。跨设备比对训练记录几乎一定要做一次换算。
常见换算
- 1 Joule (J) = 0.001 Kilojoule (kJ)
- 1 Joule (J) = 0.239006 Calorie (cal)
- 1 Kilojoule (kJ) = 1000 Joule (J)
- 1 Kilojoule (kJ) = 239.006 Calorie (cal)
- 1 Calorie (cal) = 4.184 Joule (J)
- 1 Calorie (cal) = 0.004184 Kilojoule (kJ)
常见问题
Q: 1 千瓦时等于多少焦耳？
A: 1 千瓦时 = 3,600,000 焦耳。
Q: 如何将卡路里换算为焦耳？
A: 1 卡路里 = 4.184 焦耳。
Q: 1 千卡等于多少千焦？
A: 1 千卡 = 4.184 千焦。
Q: "Calorie"（Cal）与"calorie"（cal）有何不同？
A: 食品包装上大写的"Calorie"其实是"千卡（kcal）"：1 Cal = 1000 cal = 4.184 kJ。所以一颗 300 Cal 的甜甜圈等于 30 万 cal 或 1255 kJ。小写物理卡今天已经很少出现在科学以外的场合。
Q: BTU 和 BTU/h 一样吗？
A: 不一样。BTU 是能量（约 1055 J）；BTU/h 是能量传递速率，属于"功率"单位，类似瓦。美规"12,000 BTU"空调指的其实是 12,000 BTU/h ≈ 3.52 kW 的制冷能力。